Bento chính là một dạng cơm hộp của người Nhật có cách cách trang trí xinh xắn và mùi vị thơm ngon.
Thành phần chủ yếu của một Bento gồm có: cơm, cá và thịt, rau xào hoặc nấu và món tráng miệng (có thể là hoa quả) nên nó sẽ rất đảm bảo trong việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho teen. Tuy xuất xứ từ Nhật, nhưng hiện nay, Bento đã lan rộng ra rất nhiều nơi trên khắp thế giới và teen Việt cũng đang cập nhật trào lưu mới này.
Vì sao tớ “lăng —xê” mốt Bento:
- “Các khẩu phần ăn của Nhật nổi tiếng là thân thiện với sức khỏe, Bento cũng vậy. Một phần Bento có đầy đủ cơm, thịt cá, đặc biệt là nhiều hoa quả nên sẽ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho mình.” (Asagao@gmail.com)
- “Teen cập nhật rất nhanh những trào lưu mới lạTrào lưu mới hiện nay là: đơn giản, tiện dụng, bảo đảm sức khỏe và phải đẹp nữa. Bento có đủ các yếu tố này. Chuẩn bị một phần Bento khá đơn giản, không tốn kém nhiều chi phí, chỉ cần một chút khéo léo, đảm đang là tớ đã có thể “sáng tạo” một bữa cơm mang theo vừa ngon miệng mà lại đảm bảo vệ sinh.” (Ngọc Trâm - Quận 4)
- “Chỉ cần mày mò kiếm mẫu Bento trên báo, trên mạng, loay hoay một hồi là tớ có thể sáng chế đươc những mẫu thức ăn ngộ ngĩnh như mèo Kitty, hoa lá, chú hề,… Nhìn một suất ăn đẹp đến từng chi tiết như vậy, ai mà hổng muốn ăn.” ( Minh Quang - Cao Đạt — Q5)
- “Bây giờ đi ăn ngoài giá cả đắt đỏ, có khi lại không hợp vệ sinh. Mang cơm nhà theo vừa tiết kiệm vừa hợp khẩu vị lại an toàn. Bento cho phép mình tự do sáng tạo những phần ăn hợp lý. Đó không chỉ đơn thuần là chuyện ăn uống, còn là “thời trang” ẩm thực nữa.” (Vân Quỳnh — Hàn Hải Nguyên — Q11)
Mua “dụng cụ” làm Bento ở đâu?Muốn làm Bento, cần nhất là phải có những chiếc hộp thích hợp và các vật dụng linh tinh lang tang để cắt, tạo dáng thức ăn. Gợi ý cho bạn: Cửa hàng đồng giá Nhật Bản Hachi Hachi trên đường Nguyễn Văn Trỗi, quận Phú Nhuận.
Labels
- Bạn nên biết
- Các Món Bánh
- Các món biển
- Các món chay
- Các Món Chè
- Các Món chiên
- Các món gỏi
- Các món hấp
- Các món mắm
- Các món Nem - Chả
- Các món nướng
- Các món rau trộn
- Các món xào
- Các món xôi
- Hoa quả
- Món canh
- Món Cơm
- Món kho
- Món lẩu - Phở - Súp
- Nấu ăn - điểm tâm
- Sáng Tác Thơ
- Sinh tố - Kem
- Thông tin sức khỏe
- Truyện Tự Sáng Tác
- Văn hóa ẩm thực
Đăng nhập
Time
Blog links
Language for You
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Search
Popular Posts
-
Nguyên liệu: 2 miếng đậu hủ 1/2 trái chanh muối,nếu trái lớn thì dùng 1/4 trái,dùng nhiều quá sẻ rất mặn 1M sup xì dầu Đường,bột năng,dầu để...
-
Sau đây là một trong nhiều cách nấu món cà ri quen thuộc theo bếp Ấn, Mã Lai, Thái... mà các bạn có thể dùng các loại thịt dê, bò, cừu, nai,...
-
Một tình yêu đẹp không được định nghĩa là một kết thúc có hậu, mà ở đây phạm trù “cho “, “nhận” được hiểu như thế nào mới là cái đáng qu...
-
Thực đơn chính với các món ăn sành điệu cũng nhiều rồi, hôm nay Gray sẽ thay đổi một chút với loạt bài "Thực đơn hè...
-
Sầu đâu, gần đây còn được giới nông nghiệp gọi là cây neem (tên Ấn) do bên Ấn Độ thì chất chiết xuất từ lá và quả cây này dùng làm thuốc bảo...
-
Nếu Nếu một mai không còn yêu em nữa Anh đừng giữ lại những kỉ niệm cũ xưa Hãy để tan như những bong bóng nước Tình yêu mình chỉ là chố...
-
Nhắc đến các món bánh ngọt tuyệt vời của Ý thì không thể nào quên món bánh Tiramisu. Món bánh này nổi tiếng đến mức hầu như cứ đến một nhà h...
-
Bạn hay tự làm đậu hũ, sữa đậu nành để uống trong nhà ? Vậy còn xác đậu thì sao ? - Đem đổ hoặc cho … heo ăn ! Nhưng từ khi hết thời bao cấp...
-
Chỉ riêng việc dùng nấm làm nhân, đã có tới gần 50 loại bánh xèo chay khác nhau. Bánh xèo chay phong phú không kém gì bánh mặn. Thời th...
-
Dẫu cuộc sống luôn có sự khắc nghiệt, dẫu cuộc sống còn biết bao bon chen nghi ngờ mà sao con người vẫn luôn phải có niềm tin vào cuộc...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét